- Entspannt in einer reinen Frauengruppe trainieren.
- Hier geht es in erster Linie um Spaß, Fitness und Gemeinschaft.
- Es gibt schweißtreibende Ganzkörperworkouts, intensives Training an Schlagpolstern und strukturiertes Partnertraining.
- Das Alles wird durch ganz viel Spaß abgerundet.