Sicher, fit & selbstbewusst Nimm Dein Leben in die eigenen Hände - jetzt

Krav Maga DEFCON®

Drei Dinge, die Krav Maga DEFCON® so wertvoll für dich machen. Schnell - sicher - gesund

Einfaches Lernen, Schnelle Erfolge

Krav Maga ist ein äußerst effizientes System um sich und das eigen Umfeld zu schützen.

Es wurde entwickelt, um allen Menschen die Möglichkeit zu geben, sich gegen Angriffe zu wehren.

Rechtssicher verteidigen

Du lernst, wie du dich rechtskonform in Notwehrsituationen schützen kannst.

Auch Prävention und Deeskalation sind wichtige Bestandteile des Unterrichts. Der beste Kampf ist der, den du nicht führen musst.

Workout für Körper und Geist

Stärke deine Abwehrkräfte. Durch ein adressatengerechtes Ganzkörperworkout wirst du stärker, erhöhst deine Mobilität und verbesserst deine Ausdauer. Auspowern reduziert Stress und steigert dein Ausgeglichenheit.

Gehe auch du den nächsten Schritt und verbessere deine Gesundheit und Fitness, sowie deine Verteidigungsfähigkeit und Ausgeglichenheit.

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Krav Maga DEFCON®

Es macht Dich in kurzer Zeit verteidigungsfähig, weil es auf sämtliche Schnörkel und Extras aus den bekannten Kampfsportarten verzichtet.

KRAV MAGA DEFCON® ist kein Kampfsport, sondern ein hoch modernes und äußerst effizientes Selbstverteidigungssystem.

Es ist entwickelt worden, um Menschen möglichst schnell in die Lage zu versetzen, Aggressionen jeder Art zu bewältigen. Deshalb haben auch körperlich schwächere Frauen und Männer mit diesem System die realistische Chance, eine Bedrohung unbeschadet zu überstehen.

Deshalb verzichtet KRAV MAGA DEFCON® auf artistische Elemente und schöne Techniken. Die Basis des Systems bilden natürliche, bei jedem bereits vorhandene Reflexe. Diese müssen nicht erst langwierig eintrainiert werden und sind auch unter extremem psychischen Druck schnell abrufbar.
Die Reflexe werden durch direkte, einfache und effiziente Techniken ergänzt. Damit ist eine möglichst schnelle Beendigung der Aggression gewährleistet.