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Karate

Goju-Ryu

ist eine der vier großen japanischen Karate-Stilrichtungen. Ihr scheinbar paradoxer Name

 

Go - stark, männlich
Ju - weich, sanft, weiblich
Ryu - Schule, Stil

 

 

weist auf ihre Ursprünge hin, dem sanften chinesischen Chuan Fa (Kung Fu) und dem harten, starken Okinawa-Te.
Kennzeichnend für diese Stilrichtung sind weiche und runde Bewegungen. Von großer Bedeutung ist hier die Entwicklung der inneren Kraft. Beeinflußt durch die „richtige“ Atmung soll die eigene Energie (Chi) entwickelt und gestärkt werden.


Der Grundgedanke des Goju-Ryu Karate ist es, die innere Energie und die Atmung mit der eigentlichen Technik abzustimmen.

Auf harte Angriffe folgen weiche (ausweichende) Abwehrbewegungen. Schwache Angriffe werden mit einem starken Konter beantwortet.

 

Die drei Eckpfeiler des Karate sind:

  • die Grundschule (Kihon)
  • die verschiedenen Formen (Kata)
  • und der Freikampf (Kumite)

 

Kata und Kumite sind Wettkampfdisziplinen.
Die Kata ist eine festgelegte Reihenfolge von Abwehr- und Angriffstechniken gegen imaginäre Gegner (Schattenkampf).


Die leichtere Version des Kumite ist das Randori. In Kampfübungsformen und lockerem Freikampf sollen neue Techniken einstudiert und geübt werden.

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